THE ULTIMATE GUIDE TO اكتئاب الشتاء عند النساء

يشير اكتئاب الشتاء إلى الاكتئاب العاطفي الموسمي الذي يحدث في فترة الشتاء بشكل خاص، حيث يتأثر الدماغ بانخفاض عدد ساعات سطوع الشمس خلال اليوم، مما قد يسبب بعض الأعراض مثل الضيق، أو التوتر، أو ال

إن الاستماع إلى موسيقى مبهجة، يساعد كثيرًا في تحسين المزاج بشكل ملحوظ.يعاني معظم المصابين باكتئاب الشتاء من نقص فيتامين د نتيجة انخفاض التعرض لأشعة الشمس، وأشارت بعض الدراسات إلى أن تناول الم

الرئيسية الصحة النفسية اكتئاب الشتاء: أسباب وحلول اكتئاب الشتاء: أسباب وحلول برعايةلمتابعة قراءة هذا المحتوى المميز مجاناً، ادخل بريدك الإلكترونيالنشرة البريدية اشترك في النشرة البريدية ل د

ذهان ما بعد الولادة (الجنون بعد الولادة) هو اضطراب صحي عقلي نادر ولكن خطير، ويتميز بالهلوسة والأوهام والتفكير غير المنظم.أما البعد الثاني، و هو فرط سلب الشخصية الذي يتعلق بتصرف الفرد تجاه المر�

ومنذ البداية، تم الفصل بين الاحتراق النفسي والتأثيرات النفسية داخل النفس، ليتم إدراجه ضمن فوضى العلاقات النفسية الاجتماعية.وقد أطلق المحامون مجازاً على هذه الظاهرة " الاحتراق النفسي". وقد تبن