NOT KNOWN DETAILS ABOUT المرأة وتنمية المجتمع المحلي

الخليل على صفيح ساخن.. اطفئوا نار الفتنة وخطر الانزلاق للفوضىوتعتبر التنمية عملية تغيير اجتماعي واقتصادي وسياسي، تهدف إلى رفع مستوى الوعي التربوي والصحي والثقافي والاقتصادي لدى جميع أفراد ال

التخطيط لبعض الأنشطة الممتعة بعد العودة من السفر؛ مثل الاجتماع بالعائلة والرفاق، أو قراءة كتاب جيّد.غرد إذا كنت تشعر بالتعب والإرهاق وترغب في تزويد جسمك بجرعة من الطاقة، إليك أكثر من وصفة للت�

التخلي عن فكرة الكمال: يجب أن تتخلي المرأة الأربعينية عن فكرة الكمال والاستعداد للمرحلة العمرية المقبلة عليها بكل ما بها من التغيرات التي ستظهر في تجاعيد الجسم والبشرة.جدا أن تغير نظام الأكل و

ومن الضروري تناوله في منتصف النهار ليمنح الجسم الراحة والاسترخاء.شعور المرأة بالقلق والخوف من الاستقرار، والخوف من عدم تحقيق الأهداف.حب النفس: من أهم الاجتياجات للمرأة في سن الأربعين حب النفس

في سن الأربعين يحدث للمرأة تغيير هرموني، والسبب في هذا التغيير الهرموني بسبب نقص هرمون الإستروجين.ترهل البشرة وربما كسب بعض الوزن الزائد، الأمر الذي قد يجعل المرأة تبدو في سنالنبل في التصرف: ت